入秋后白天氣溫依舊很高，為了讓寶寶感覺舒適，很多寶媽依舊會使用空調。但有的寶寶在吹空調后患上“空調病”，影響身體健康和正常發(fā)育。那么，到了秋天，家長該怎么給寶寶吹空調呢？趕緊來學正確姿勢。

  1.空調1-2月清洗一次

  空調經過一個夏天的使用，很容易滋生細菌，導致寶寶患上呼吸道疾病。因此，家長最好每隔1-2個月清洗一次空調，尤其是過濾網，從而提高室內空氣質量，保護寶寶的身體健康。

  2.定時通風換氣

  長時間使用空調，會使室內空氣變得干燥，加之門窗緊閉空氣不流通，很容易滋生細菌和病毒。所以，家長要勤通風，最好每隔1-2小時通風一次，每次通風時間十分鐘即可。保持室內空氣清新，可以有效降低寶寶患空調病的風險。

  3.保持室內空氣濕度

  長時間呆在空調房內，寶寶很容易缺水，皮膚變得干燥引發(fā)濕疹。家長可以在房間放上一盆水或是加濕器，這樣可以保持室內濕度。并且，父母要讓寶寶多喝水，及時補充水分。

  4.空調溫度需合適

  秋老虎來襲時氣溫很高，不少媽媽會將空調溫度開的很低。其實這樣做也可以，但時間不能太長，盡量將室內外溫差控制在3-5度左右。小編建議大家將空調溫度控制在26-28度之間。開空調時，可以將門窗開條縫讓孩子適應溫度變化。

  5.注意吹空調方式

  在開空調前，家長應先將寶寶身上的汗擦干，最好給寶寶洗個澡。開空調后，不要讓寶寶對著出風口直吹，寶寶床最好遠離空調位置，以免室內溫度突然降低，讓寶寶感到不適應。寶寶睡覺時，應給他們蓋上小毯子或是穿上薄款衣物，以免著涼生病。

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